Transactionele Analyse

De transactionele analyse (Eric Berne, 1910-1970), veelal afgekort tot TA, geeft inzicht in de ego-toestanden waarin op een bepaald moment, in een bepaalde situatie gecommuniceerd wordt.

De 3 voornaamste ego-staten binnen de TA zijn:

  • OuderĀ 
  • Volwassene
  • Kind

Ouder:
We reageren zoals we opvoeders hebben zien doen. We hebben hun gedrag gekopieerd;
Volwassene:
We denken, luisteren, verzamelen gegevens overeenkomstig de realiteit in het hier en nu;
Kind:
We denken, voelen en handelen zoals we vroeger deden als kind.

Door een gesprek na te bootsen gaan we dit gesprek analyseren.
Vragen die we behandelen:

  • In welke ego-toestand bevind jij je en bevindt je gesprekspartner zich?
  • Wat is het effect van deze ego-toestanden op het gesprek?
  • Wat is je doel van het gesprek?
  • Wat is effectief?
  • Wat er gebeurt in het gesprek in het hier en nu?

Deze analyse geeft inzicht in waarom je op een bepaalde manier reageert. Vaak spelen andere gevoelens en ervaringen een rol in jouw reactie op wat er gebeurt (gebeurd is) en wat er gezegd wordt (gezegd is).

Het is niet dan geheel zuiver. En dus niet geheel helder voor jou en/of jouw gesprekspartner.
Vaak kom je dan in een zogenaamde drama-driehoek terecht. Tijdens het uit proberen, trachten we uit die drama-driehoek te blijven of te komen.

Ook hier weer de aanvulling dat bovenstaande uitleg summier is. U kunt veel informatie over transactionele analyse vinden op het internet, u kunt me uiteraard ook mailen of bellen!